春節将至，北方已銀裝素裹，身(shēn)居南(nán)方，雖然不如(rú)北方嚴寒，但(dàn)皮膚瘙癢仍爲許多老年(nián)患者所困擾。瘙癢症指臨床上無原發性皮膚損害而以瘙癢爲主的皮膚病。此症多發生(shēng)于中老年(nián)人(rén)。表現爲小腿前部、腰骶部搔抓後有白(bái)色、細小糠秕狀鱗屑脫落。主要原因是中老年(nián)人(rén)的皮脂腺體(tǐ)逐漸萎縮，分(fēn)泌液逐漸減少，加上天氣寒冷(lěng)幹燥，因而皮膚代謝不暢，勢必容易出現瘙癢症狀。

中醫典籍稱瘙癢症爲“癢風(fēng)”或“血風(fēng)瘡”。中醫學認爲瘙癢症大(dà)多由于血虛風(fēng)燥所緻。其治療原則是“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自(zì)滅。” 治法有補血活血、清化濕熱(rè)、祛風(fēng)敗毒等。臨床上可(kě)按不同證型施予食療方。如(rú)老年(nián)人(rén)最常見(jiàn)的氣血虧虛型，此型證見(jiàn)皮膚瘙癢，脫屑明顯，面色少華，嗳氣無力，舌淡，苔薄白(bái)，脈細，可(kě)予黃(huáng)芪當歸雞湯：取老母雞、黃(huáng)芪、當歸、大(dà)棗、料酒适量。将雞湯炖至七成熟時，将黃(huáng)芪洗淨切成薄片，和當歸、大(dà)棗一同放(fàng)入鍋中，小火(huǒ)慢(màn)炖，加入食鹽、 料酒适量即可(kě)食用。冬季氣候寒冷(lěng)，上海濕度較大(dà)，如(rú)多食羊肉、辛辣刺激、酒等可(kě)導緻濕邪阻滞，濕熱(rè)下注，表現爲肛周瘙癢劇(jù)烈，夜間癢甚，伴有口苦，舌苔黃(huáng)膩，脈滑數，此時可(kě)予木瓜薏米赤小豆鯉魚湯：将鯉魚用料酒、生(shēng)姜去(qù)腥，将薏米、赤小豆煮熟，鍋中放(fàng)少許食用油燒開後，将鯉魚置入鍋中煸炒，後放(fàng)入煮熟的薏米、赤小豆，以及木瓜，加水慢(màn)火(huǒ)炖熟後即可(kě)食用，此湯味微甜，時常引用，有潤膚止癢，清化體(tǐ)内濕氣的作(zuò)用。

冬季氣候幹燥，易加速體(tǐ)表水份蒸發，平時要注意室内空調溫度不宜過高，沐浴時水溫不超過32℃，不要頻繁洗澡，洗後應塗抹潤膚露或不含香料的單純霜，避免搔抓，如(rú)調護适宜仍覺瘙癢加劇(jù)，應避免糖尿病、慢(màn)性腎功能不全等内科(kē)疾病，及時赴相(xiàng)關醫院就(jiù)診。