遊泳，是很多朋友喜歡的一項運動項目，有的人(rén)每周都(dōu)會去(qù)遊泳館，一遊就(jiù)是好幾個小時，既鍛煉身(shēn)體(tǐ)又放(fàng)松身(shēn)心，不過，有說(shuō)法稱去(qù)遊泳館遊泳，也有患皮膚病的風(fēng)險，這到底是怎麽回事(shì)？那麽：遊泳爲什麽會導緻皮膚過敏或者皮膚病？又該如(rú)何防治呢(ne)？

如(rú)防護和清潔等工(gōng)作(zuò)做的不好，的确有發生(shēng)皮膚疾病的風(fēng)險。最常見(jiàn)的一大(dà)類疾病是感染性皮膚病。

公共遊泳場所潮濕悶熱(rè)的環境容易滋生(shēng)各種病原體(tǐ)，同時，原本自(zì)身(shēn)攜帶了病原體(tǐ)的人(rén)會傳播病原體(tǐ)。在公共泳池裡(lǐ)，藏匿着各種肉眼看(kàn)不見(jiàn)的病原菌：真菌、細菌、病毒……它們埋伏在公用浴巾、拖鞋、扶梯、躺椅等部位，引起各種皮膚疾患。

皮膚真菌感染會導緻水疱、鱗屑、紅(hóng)斑、浸漬、糜爛等皮損，通常發生(shēng)在手足、會陰部、臀部等部位，并伴有不同程度的瘙癢症狀。而細菌感染則會引起皮膚表面出現丘疱疹、膿疱疹，特别是有皮膚破損時更易被感染，嚴重者甚至可(kě)能引起系統症狀。病毒感染最易導緻傳染性軟疣的發生(shēng)。皮損表現爲膚色或淡紅(hóng)色丘疹，通常爲綠豆大(dà)小，皮疹頂端可(kě)見(jiàn)凹陷，能夠擠出白(bái)色的幹酪樣的軟疣小體(tǐ)。

另一大(dà)類疾病爲皮炎類疾病。

遊泳池的水中含有氨、氯等消毒成分(fēn)。若是濃度太高，或本身(shēn)對消毒劑過敏的人(rén)很容易産生(shēng)刺激性或過敏性皮炎。而一些戶外的遊泳場所，若是紫外線防護不到位，則很容易引起暴露部位的日(rì)光(guāng)性皮炎。這一類皮膚病的主要皮損表現爲紅(hóng)斑、丘疹、脫屑，嚴重者可(kě)能伴有皮膚破潰或滲出，伴有瘙癢症狀。

遊泳可(kě)能導緻這麽多皮膚問(wèn)題，那是不是不能遊泳了呢(ne)？那麽下面就(jiù)給大(dà)家一些小貼士，告訴大(dà)家如(rú)何防治。

1. 遊泳時間不宜過長

皮膚長時間浸泡在水裡(lǐ)，角質層的細胞間連接會變得(de)松散，從(cóng)而導緻皮膚屏障功能下降，對各種病原體(tǐ)及外界刺激的抵抗力也随之下降，導緻各種皮膚問(wèn)題。因此，每次遊泳的時間不宜太長，控制在兩小時内爲佳。如(rú)果發現自(zì)己的皮膚出現發白(bái)、發皺等現象時，應該立刻停止遊泳。

2. 皮膚狀态不好時避免遊泳

如(rú)果已經有過敏的症狀，或者皮膚有破損時，此時下水遊泳可(kě)能會加重原有的過敏症狀，或誘發感染。因此要避免在此情況下遊泳。

3. 做好紫外線防護

如(rú)果喜歡在戶外遊泳，在注意安全的同時一定要做好對紫外線的防護。選擇防水的，适合遊泳運動的抗汗防水防曬霜，足量的塗抹于皮膚，每間隔2小時需要再次進行塗抹。這樣能夠有效預防紫外線對皮膚的傷害，并降低日(rì)光(guāng)性皮炎的可(kě)能性。

4. 注意個人(rén)衛生(shēng)

在進入泳池前必須沖淋，并在消毒池泡腳消毒。按規定佩戴泳帽和遊泳眼鏡。遊泳後要徹底沖洗身(shēn)體(tǐ)，保持指、趾縫、腹股溝等身(shēn)體(tǐ)褶皺部位幹燥清潔。并及時塗抹身(shēn)體(tǐ)保濕劑。同時，應避免共用浴巾、拖鞋等個人(rén)物品。公用的救生(shēng)圈、躺椅等也是傳播皮膚病的媒介，應盡可(kě)能減少接觸，接觸後注意清潔。

5. 選擇依法經營的遊泳場所

在選擇遊泳場所時，應選擇衛生(shēng)條件(jiàn)好、依法經營的場館。看(kàn)清運營信息公示及水質情況公示。在下水前觀察水質是否清澈，有無漂浮物，池壁是否有污垢。泳池是否有循環的進排水等。

最後，祝大(dà)家都(dōu)能夠健康的度過一個涼爽惬意的夏天。

專家門(mén)診：周一全天（保德路(lù)院區）、周四上午（武夷路(lù)院區）

過敏性皮膚病專病門(mén)診：周四下午（武夷路(lù)院區）、周五下午（保德路(lù)院區）