2020年(nián)的春天注定是個不平凡的季節，仿佛一夜之間，新冠肺炎來(lái)勢洶洶，讓所有人(rén)猝不及防，大(dà)批醫務工(gōng)作(zuò)者奔赴抗疫前線，一線醫療機(jī)構及醫務工(gōng)作(zuò)者任務艱巨，而普通民(mín)衆則悶在家裡(lǐ)，與病毒進行無聲的鬥争。

皮膚是人(rén)體(tǐ)的第一道防線，在抗擊疫情工(gōng)作(zuò)中，如(rú)何做好皮膚清潔與消毒，如(rú)何防範與處置醫用消毒劑及防護用品引起的皮膚傷害，上海市皮膚病醫院将爲您解答您正關心的這些問(wèn)題。

一、皮膚的清潔

在當前新型冠狀病毒感染疫情下，單純用自(zì)來(lái)水清洗皮膚是不夠的，需要利用清潔劑的濕潤、滲透、乳化、分(fēn)散等多種作(zuò)用使病毒脫離(lí)皮膚進入水中，再經清水反複沖洗而去(qù)除。所以，對于新型冠狀病毒的預防第一步就(jiù)是進行皮膚的清潔。

清潔劑該如(rú)何選擇？

清潔劑包含2種，肥皂及合成型清潔劑如(rú)洗手液、手消液及沐浴露等。通過外用适當的清潔劑，通過流動水的沖洗則可(kě)除停留在皮膚表面的病毒顆粒。

不同身(shēn)體(tǐ)部位該如(rú)何清潔？

1. 面部清潔：面部直接暴露于空氣中，接觸病毒顆粒的風(fēng)險高，同時面部皮脂腺豐富，過多的皮脂易于沾染污垢。對于有化妝和用防曬霜的人(rén)群，首先需要清洗前卸妝；其次根據膚質選擇适合自(zì)己的清潔用品如(rú)潔面乳等，在臉部快(kuài)速而溫柔地揉搓之後用流動水沖洗幹淨。由于顔面皮膚較薄嫩，故應避免使用肥皂潔面。潔面後一定要注意保濕，選用适合自(zì)己膚質的保濕霜。

2. 手部清潔：是防範新型冠狀病毒感染的重要環節。飯前便後，戴、脫防護用品前後、觸摸“易感”部位或醫護人(rén)員(yuán)接觸病患之前要洗手，接觸污染物品之後也需要洗手。當手部有肉眼可(kě)見(jiàn)的污染時，應用洗手液或肥皂聯合流動水洗手（采用七步洗手法清洗），已經洗好後的手用幹淨的毛巾及紙張擦幹或烘幹機(jī)烘幹；手部沒有肉眼可(kě)見(jiàn)的污染物且不方便洗手時，可(kě)以使用免洗手消毒劑（含酒精成分(fēn)的免洗洗手液）進行手部清潔。使用免洗手消毒劑時，注意使用期限及有效期。在疫情期間，每個人(rén)的洗手次數肯定大(dà)大(dà)增加，同時使用免洗消毒液的頻率也會增加，這無疑會增加手部的刺激，可(kě)能會引起手部幹燥，一般的手部幹燥隻要多注意保濕，貴在堅持，手部的幹燥會明顯改善。無論是在疫情期間還(hái)是在平時，我們要養成一個好的習慣，建議(yì)在睡前的一次洗手後，一定要注意手部的保濕，可(kě)以選用尿素軟膏或者各種護手霜進行手部護理(lǐ)。

3. 頭發、軀體(tǐ)清潔：相(xiàng)較于面部及手部而言，直接暴露的風(fēng)險較低。但(dàn)在防控新型冠狀病毒的特殊時期，應及時沐浴，水溫略高于體(tǐ)表溫度即可(kě)，不宜過高或過低。另外，如(rú)若頭發直接暴露于空氣中較長時間，易附着病毒，建議(yì)每日(rì)清潔至少1次。

二、皮膚的消毒

冠狀病毒對紫外線和熱(rè)敏感，56℃加熱(rè)30分(fēn)鍾即可(kě)滅活病毒，碘伏、75%乙醇等也可(kě)有效殺滅病毒。而苯紮溴铵（新潔爾滅）和醋酸氯己定（洗必泰）對病毒的殺滅作(zuò)用較碘伏及75%乙醇弱，故可(kě)作(zuò)爲非專業工(gōng)作(zuò)人(rén)員(yuán)日(rì)常消毒。應當注意的是消毒劑要有足夠的作(zuò)用時間，不同的皮膚消毒劑所需的作(zuò)用時間不同，通常爲1-5分(fēn)鍾。皮膚消毒是繼皮膚清潔後，發揮病毒防護不可(kě)忽視的關鍵步驟。但(dàn)頻繁消毒後，皮膚會因脫脂而幹燥、粗糙，故可(kě)加入甘油等皮膚調理(lǐ)劑。