最近幾天，有沒有在沖浪時看(kàn)到醒目的紅(hóng)絲帶？有沒有在街上收到來(lái)自(zì)陌生(shēng)人(rén)誠摯的小禮物？驚奇嗎(ma)？那是啥？

今天是12月1日(rì)，是第34個“世界艾滋病日(rì)”。今年(nián)我國(guó)宣傳活動主題爲“生(shēng)命至上終結艾滋 健康平等”（英文主題爲“End inequalities. End AIDS. End pandemics.”）。

一提起艾滋病，總會讓人(rén)談“艾”色變，避之不及，但(dàn)是，别慌張，别害怕，别一提起艾滋病，大(dà)家腦海裡(lǐ)會聯想到，死亡？吸毒？濫交？同性戀？家破人(rén)散？被大(dà)衆唾棄？但(dàn)艾滋病真的有這麽可(kě)怕嗎(ma)？關于艾滋病，你(nǐ)需要知道些什麽。

艾滋病的流行現狀？

艾滋病在全球範圍内廣泛流行，特别是在發展中國(guó)家迅速蔓延，全球超過210個國(guó)家和地區有病例報告。據估計(jì)，截至2020年(nián)，全球現有3800萬人(rén)感染了艾滋病病毒，非洲區域感染人(rén)數高達2570萬。近幾年(nián)來(lái)，我國(guó)艾滋病發病人(rén)數也明顯上升，尤其是在年(nián)輕人(rén)當中。

艾滋病是什麽？

艾滋病，全稱是“獲得(de)性免疫缺陷綜合征”（Acquired Immunodeficiency Syndrome，AIDS）。它是由人(rén)類免疫缺陷病毒（HIV，即艾滋病病毒）破壞人(rén)免疫功能引起的一種危害性大(dà)、病死率高的嚴重傳染病。艾滋病病毒能攻擊人(rén)體(tǐ)免疫系統，它把人(rén)體(tǐ)免疫系統中最重要的CD4T淋巴細胞作(zuò)爲主要攻擊目标，大(dà)量破壞該細胞，使人(rén)體(tǐ)喪失免疫功能。因此，人(rén)體(tǐ)感染艾滋病後易于感染各種疾病，并可(kě)發生(shēng)惡性腫瘤，病死率較高。艾滋病病毒在人(rén)體(tǐ)内的潛伏期平均爲8～9年(nián)，在艾滋病病毒潛伏期内，可(kě)以沒有任何症狀地生(shēng)活和工(gōng)作(zuò)，具有較強的隐蔽性和傳染性。目前還(hái)沒有疫苗可(kě)以預防，也沒有治愈這種疾病的有效藥物或方法。

艾滋病的典型症狀？

在感染艾滋病病毒初期，大(dà)多數患者臨床症狀輕微，持續1-3周後緩解，臨床表現以發熱(rè)最爲常見(jiàn)，可(kě)伴有咽痛、盜汗、惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹、關節疼痛、淋巴結腫大(dà)和神經系統症狀；

進入艾滋病期後，患者可(kě)出現持續一周以上的發熱(rè)、盜汗、腹瀉，體(tǐ)重減輕10%以上，部分(fēn)患者還(hái)會出現神經精神症狀。

艾滋病的傳染源？

艾滋病病毒感染者和艾滋病患者爲本病的傳染源。

艾滋病病毒主要存在于傳染源的體(tǐ)液中。确定具有傳染性的體(tǐ)液包括血液、體(tǐ)液、精液和陰道分(fēn)泌物。腦脊液、關節液、胸水、腹水、心包積液、羊水也具有傳染性，但(dàn)其引起感染的危險程度尚不明确。糞便、鼻分(fēn)泌物、唾液、痰液、汗液、淚液、尿液及嘔吐物通常認爲不具有傳染性。（來(lái)源于中國(guó)艾滋病診療指南(nán)2021年(nián)版）

艾滋病的傳播途徑？

1. 性接觸傳播：包括同性及異性之間的性接觸。肛交、口交有更大(dà)的傳染危險。

2. 血液及血制品傳播：包括輸入污染了艾滋病病毒的血液或血液制品；靜(jìng)脈藥瘾者共用受艾滋病病毒污染的、未消毒的針頭及注射器；共用其它醫療器械或生(shēng)活用具等也可(kě)能經破損處傳染。

3. 母嬰傳播：也稱圍産期傳播，即感染了艾滋病病毒的母親在産前通過胎盤，分(fēn)娩過程中通過産道及産後通過哺乳傳染給了胎兒或嬰兒。

HIV感染的窗(chuāng)口期？

根據我國(guó)最新版的《艾滋病和艾滋病病毒感染診斷》标準，現有診斷技術(shù)檢測HIV抗體(tǐ)、抗原和核酸的窗(chuāng)口期分(fēn)别爲感染後的3周、2周和1周左右。

艾滋病的“高危行爲”？

一般認爲，有可(kě)能傳播艾滋病的風(fēng)險行爲就(jiù)是指與艾滋病人(rén)發生(shēng)了明确的血液或體(tǐ)液交換的行爲。

艾滋病的“高風(fēng)險人(rén)群”？

主要有男男同性性行爲者、靜(jìng)脈注射毒品者、與 HIV/AIDS 患者有性接觸者、多性伴人(rén)群、性傳播感染群體(tǐ)。

“高風(fēng)險人(rén)群”如(rú)何預防艾滋病？

1. 性行爲時做好保護措施，安全套能避免絕大(dà)部分(fēn)的艾滋病和性病傳播風(fēng)險；

2. 拒絕各種類型的毒品，避免與他(tā)人(rén)共用針頭、注射器和其他(tā)注射器具；

3. 交往固定的性伴侶，尤其是男男性行爲人(rén)群，避免私生(shēng)活過分(fēn)混亂；

4. 建議(yì)定期接受艾滋病檢測，對于一部分(fēn)高風(fēng)險人(rén)群可(kě)以服用藥物預防（PrEP）；

5. 感染了性傳播疾病，應及時的接受正規治療。

普通人(rén)如(rú)何預防艾滋病？

樹(shù)立正确的戀愛觀、性愛觀，交往固定的伴侶；避免多性伴的情況發生(shēng)；倡導安全性行爲，避免“一夜情”，避免不安全的賣淫嫖娼等行爲；遠(yuǎn)離(lí)各種類型的毒品，更不要與他(tā)人(rén)共用注射器；注意個人(rén)衛生(shēng)，避免感染各種性病；避免使用不安全的血液或血液制品；不與他(tā)人(rén)共用剃須刀、刮胡刀、牙刷、刮眉刀等私人(rén)物品；選擇正規的醫美機(jī)構，不用未消毒的器具穿耳孔、文身(shēn)、美容；高危人(rén)群定期檢查，比如(rú)男男性行爲者、職業性工(gōng)作(zuò)者等。

接下來(lái)，門(mén)診中遇到的一些恐艾患者的提問(wèn)有哪些呢(ne)？

一次高危性行爲，感染HIV的概率是多少？

一次高危行爲感染艾滋病的概率在1/3000至1/10之間。且艾滋病人(rén)所處的疾病期不同，感染率也不同。明确對方是艾滋病感染者，單次性行爲傳染艾滋病的概率：男男性行爲傳播幾率爲1/1600至1/10。異性間性行爲又分(fēn)爲兩種，男傳女(nǚ)和女(nǚ)傳男。男性傳染給女(nǚ)性概率爲1/200-1/2000；女(nǚ)性傳染給男性幾率爲1/700-1/3000；女(nǚ)女(nǚ)感染艾滋病的幾率尚未有可(kě)靠數據。而且，一般情況下，疾病初期的傳染性最高，幾率爲1/10-1/20。第二個傳染高峰期爲無症狀期結束臨床期到來(lái)，傳染幾率爲1/100-1/200。無症狀期傳染幾率爲1/1000。（來(lái)源于中國(guó)疾病預防控制中心）

高危性行爲後多久去(qù)醫院檢查HIV？如(rú)何确定排除感染HIV？

高危發生(shēng)後第4周檢查HIV抗體(tǐ)，如(rú)果陰性，第8周和第12周分(fēn)别行HIV抗體(tǐ)檢測，如(rú)果均爲陰性，則排除HIV感染。（來(lái)源于中國(guó)疾病預防控制中心）

騎共享單車的時候，被不明液體(tǐ)浸濕了，會不會傳播艾滋病呢(ne)？手上有一個已經結痂的傷口，不小心摸到了不明液體(tǐ)，紅(hóng)色的，懷疑是血液，會不會傳播艾滋病？和艾滋病患者公用馬桶，會不會傳播艾滋病呢(ne)？泡公共溫泉會感染艾滋病嗎(ma)？

一般認爲“傷口”傳播艾滋病通常隻發生(shēng)在一些特定的場景：比如(rú)，醫護工(gōng)作(zuò)者給艾滋病患者手術(shù)時發生(shēng)了醫療暴露；警察在抓捕艾滋病罪犯的時候遇到激烈反抗受傷，多人(rén)共用針具通過靜(jìng)脈注射毒品；紋身(shēn)的時候多人(rén)混用針頭……HIV病毒的體(tǐ)外生(shēng)存能力極差，離(lí)開了宿主（艾滋病患者）的身(shēn)體(tǐ)，進入到環境後會因爲外界各種環境因素的改變，比如(rú)溫度、幹燥、pH值、接觸空氣等迅速失活，即失去(qù)感染活性。HIV病毒無法在空氣中、水中、物品表面長期存活，一旦離(lí)開了人(rén)體(tǐ)環境，病毒就(jiù)會很快(kuài)失去(qù)繼續傳播的能力。（來(lái)源于中國(guó)疾病預防控制中心）

2019年(nián)11月4日(rì)，在首屆騰訊醫學ME大(dà)會上，奮戰在“抗艾”前線近30年(nián)的協和醫院感染科(kē)主任李太生(shēng)教授說(shuō)道“艾滋病已經是可(kě)以治療的慢(màn)性内科(kē)病，現在最大(dà)的問(wèn)題是人(rén)們認識的誤區！”。與此同時，他(tā)背後的屏幕上醒目地打出一行字：“比病毒傳播更快(kuài)的是流言”。

對于艾滋，應該應當：樹(shù)立正确的人(rén)生(shēng)觀、價值觀、審美觀；努力學習，追求進取；避免空虛無聊，正确交友；把握自(zì)己的行動，做到潔身(shēn)自(zì)好，以免感染艾滋病，以求自(zì)愛；自(zì)愛的同時，學會愛人(rén)；學會用真誠而寬容的心态對待身(shēn)邊的艾滋病毒感染者。

遠(yuǎn)離(lí)艾滋始于心，防治艾滋踐于行。

珍愛生(shēng)命，遠(yuǎn)離(lí)艾滋；消除歧視，共享和諧。